实时盯盘的基本工作是观察买盘和卖盘，会看盘可以更好地分析期货价格走势。期货交易有风险，一定要多学习期货交易知识，端正交易心态。

我国期货交易时间为四个小时，交易时间为上午9：00-11：30，下午13：30-15：30。在交易时间和夜盘时间，我们可以自由买卖期货合约，白天交易时间可以有自由划拨资金。

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期市中的主力经常挂出巨量的买单或卖单，然后引导价格朝某一方向运动，并时常利用盘口挂单技巧，引诱投资人做出错误的买卖决定，因此注意盘口观察是实时盯盘的关键，可以发现主力的一举一动，实战技巧如下：
　　
1.从上压板、下托板看主力意图和期价方向。期货开户后要注意，大量的卖盘挂单俗称上压板；大量的买盘挂单俗称下托板。无论上压下托，其目的都是为了操纵期价，诱人跟风，且商品处于不同价区时，其作用是不同的。正确理解主力资金在不同形态下的意图，才能看出后期的价格走向。
　　
2.隐性买卖盘与买卖队列的关系。在买卖成交中，有的价位并未在买卖队列中出现，却在成交一栏里出现了，这就是隐性买卖盘，其中经常蕴含主力的踪迹。一般来说，上有压板，而出现大量隐性主动性买盘(特别是大手笔)，期价不跌，则是大幅上涨的先兆。下有托板，而出现大量隐性主动性卖盘，则往往是主力出货的迹象。
　　
3.对敲，即主力利用多个账号同时买进或卖出。期货开户是免费的，商品期货开户只需要身份证和银行卡。人为地将期价抬高或压低，以便从中获益。当成交栏中连续出现较大成交量，且买卖队列中没有此价位挂单或成交量远大于买卖队列中的挂单量时，则十有八九是主力刻意对敲所为，此时若期价在顶部多是为了掩护出货，若是在底部则多是为了激活人气。
　　
4.大单，即每笔成交中的大手笔单子。商品期货开户后可以买卖所有的商品期货合约。当买卖队列中出现大量买卖盘，且成交大单不断时，则往往预示着主力资金活跃。
　　
5.扫盘，在涨势中常有大单从天而降，将卖盘挂单悉数吞噬，即称扫盘。期货开户人士学会看盘很重要，在期价刚刚形成多头排列且涨势初起之际，若发现有大单一下横扫了买卖队列中的多笔卖盘时，则预示主力正大举进场建仓，是投资人跟进的绝好时机。。